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Todos tenemos problemas

aceptarlos es una GRAN opción

Me llamo Jesús, soy estudiante de psicología clínica y autor del blog JMT.

Escribo para contribuir al desarrollo integral de las personas. Mi enfoque se basa en ACT: una terapia que va de aprender a convivir con tus problemas, en lugar de huir de ellos.

Lo sé, a mí también me pareció difícil en su momento. Pero funciona. Te lo cuento en mi blog.

REDUCIR EL SUFRIMIENTO HUMANO

Trabajo y creo contenido para contribuir a que la gente sufra menos por motivos innecesarios. Para que tu vida pasada, presente y futura consista en experiencias plenas e integradas.

Blog de psicología

Escribo un blog de psicología con esta fórmula: tomar perspectiva + comprometerte con tus valores = sufrir menos. ¿A que suena bien?

he publicado un libro

Se titula Transformación, y es mi hoja de ruta para superar tu ansiedad. Creo que podría ayudarte; léelo y, si no lo hace, devuélvelo.

Un canal en YouTube

Comparto vídeos en mi canal en YouTube, donde hablo con cercanía de psicología y finanzas personales. Es un proyecto paralelo a esto, muy personal.

Contenido de psicología para conectar personas

Desde 2018 trabajo y creo contenido con la esperanza de encontrar y conectar personas como tú, a las que aportar un mensaje positivo, útil y humano.

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SUSCRIPTORES

libro publicado

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